Наше джерело в ОП повідомило, що ключова увага переговорів із міжнародними партнерами зосереджена не на питаннях безпекових гарантій, а на фінансуванні Збройних сил та державного бюджету України. За інформацією співрозмовника, на Банковій добре усвідомлюють: у разі зупинки зовнішнього фінансування Україна ризикує опинитися на межі банкрутства. «Без допомоги ми не зможемо утримувати армію, а державі доведеться […]
Як повідомляють наші джерела в адміністрації Дональда Трампа, США будуть приймати активну участь у гарантіях безпеки України. Нагадаємо, видання Politico опублікувало статтю, де з посиланням на заступника міністра оборони США Елбріджа Колбі зазначалось, що “американці планують відігравати мінімальну роль у гарантіях безпеки України”. Водночас, наше джерело спростовує цю інформацію та зазначає, що “ця думка не […]
Як ми інсайдили раніше, Микола Поворозник зміг уникнути кримінальної відповідальності за корупційні схеми в столиці, скориставшись зв’язками з “кураторами в ОП”. Як повідомляють наші джерела в КМДА, після повернення з відпустки мер Києва Віталій Кличко не спілкується із своїм першим заступником Миколою Поворозником. “Судячи з усього, коли суд зняв з Поворозника всі звинувачення, він домовився […]З огляду на невпинне зростання цін, багато українців змушені переглядати свої звички в покупках та планувати витрати більш ретельно. Експерти радять кілька ключових стратегій, які допоможуть зменшити фінансовий тиск:
- Плануйте покупки
Створюйте список необхідних продуктів перед походом у магазин. Це допоможе уникнути імпульсивних витрат та придбати лише те, що дійсно потрібно. - Користуйтеся акціями та знижками
Слідкуйте за акційними пропозиціями у магазинах або онлайн. Багато супермаркетів пропонують програми лояльності, які дозволяють економити на покупках. - Купуйте сезонні продукти
Овочі та фрукти, які з’являються в сезон, зазвичай коштують дешевше, ніж імпортні. Це не тільки економія, але й можливість отримати свіжі та корисні продукти. - Обирайте локальних виробників
Продукти місцевого виробництва часто коштують дешевше через менші витрати на транспортування. Крім того, це підтримка національного виробника. - Розглядайте заморожені продукти
Заморожені овочі та фрукти є чудовою альтернативою свіжим у зимовий період. Їхня ціна зазвичай нижча, а харчова цінність залишається високою. - Відмовтеся від брендів
Продукція власного виробництва супермаркетів чи локальних маловідомих брендів часто має таку ж якість, але значно нижчу вартість.
Зважаючи на прогнози, 2025 рік залишиться складним для більшості українців. Висока інфляція, сезонні коливання цін на продукти та поступове підвищення тарифів створюватимуть додаткове навантаження на сімейні бюджети.
На думку експертів, у другій половині року очікується деяке зниження цін на сезонні овочі, фрукти та зернові культури, але новий виток інфляції може звести ці полегшення нанівець. Крім того, можливе зростання цін на комунальні послуги, паливо, перевезення та імпортні товари продовжить впливати на добробут громадян.
З огляду на це, українцям важливо адаптуватися до нових умов, використовувати ефективні стратегії економії та підтримувати свої бюджети у стабільному стані.
Можливо, попереду непрості часи, але раціональне планування і трохи творчого підходу до фінансових питань допоможуть впоратися із викликами. Адже, як свідчить досвід, українці завжди знаходять способи вистояти навіть у найскладніших умовах.
The post 6 порад як українцям зберегти бюджет в умовах інфляції first appeared on НЕНЬКА ІНФО.
Більшість українських областей отримали свої назви від обласних центрів: Київська — від Києва, Львівська — від Львова, Полтавська — від Полтави. Проте Волинська область є винятком — її назва має глибоке історичне коріння. Назва «Волинь» відома щонайменше тисячу років. У XI столітті на території сучасної області існувало місто Велинь, яке і дало назву цілій землі. […]
Багато людей помічають, що ближче до вечора зростає нервозність, дратівливість та втома, навіть якщо день не був надто складним. Це явище називають вечірньою тривожністю, і його причини часто криються у неправильному ранковому старті. Важливим фактором є кортизол — гормон стресу, який природно підвищується вранці, допомагаючи прокинутися та бути активними. Проте хаотичний ранок — без сніданку, […]
На Хмельниччині сталося трагічне вбивство: 20-річного мешканця Шепетівського району підозрюють у смертельному побитті власної матері. За даними обласної прокуратури, подія трапилася 18 серпня. Молодий чоловік перебував у стані алкогольного сп’яніння. Під час сварки він кілька разів ударив матір кулаками по голові та обличчю. 43-річна жінка отримала тяжкі тілесні ушкодження, які були небезпечними для життя в […]
Нове дослідження, опубліковане в журналі Social Science and Medicine, показало: люди середнього та старшого віку, які регулярно допомагають іншим, зберігають когнітивні функції значно довше, ніж ті, хто уникає такої діяльності. Вчені проаналізували дані понад 30 тисяч американців віком від 51 року, за якими спостерігали з 1998-го до 2020 року. Учасники розповідали, чи займаються вони волонтерством […]
Гіпертонія сьогодні вважається одним із найпоширеніших захворювань у світі. Лікарі наголошують: у більшості випадків запобігти ускладненням можна завдяки зміні способу життя та корекції харчування. Корисні продукти для нормалізації тиску Фрукти та овочі. Вони містять антиоксиданти, що позитивно впливають на судини. Особливо корисні банани – завдяки високому вмісту калію, який допомагає регулювати артеріальний тиск. Темний шоколад. […]
Українські заготівельники металобрухту відновили експорт сировини до Придністров’я після річної паузи. Про це свідчать дані Державної митної служби України, повідомляє Oboz.ua. У липні 2025 року експортером виступило ТОВ «Д-Камет», яке ще торік постачало брухт на Молдавський металургійний завод у Рибниці. Завод належить російським власникам і фактично працює на території невизнаного анклаву. Згідно з митними документами, […]
Заступник начальника Головного сервісного центру МВС з питань впровадження цифрових інновацій Андрій Онуфрей задекларував скромне житло, але не вказав вартість оренди київської квартири та інші деталі щодо майна. Про це стало відомо з декларації посадовця за 2024 рік, опублікованої НАЗК, повідомляє 368.media. У документах вказано: орендована квартира у Києві площею 77,1 кв. м, яку родина […]
У журналі BMC Psychiatry опубліковано новаторське дослідження, яке показало: поєднання психопатологічних даних із запальними маркерами значно підвищує точність прогнозу ризику суїцидальних думок у пацієнтів із хронічною шизофренією. Ключові результати У дослідженні взяли участь 302 пацієнти. 36,4% повідомили про суїцидальні думки протягом життя, 8% — упродовж останнього тижня. Незалежними предикторами виявилися: жіноча стать, високий рівень депресивної […]
Телеведуча та блогерка Леся Нікітюк, яка нещодавно вперше стала мамою, продовжує активно ділитися моментами свого нового життя. Цього разу вона продемонструвала фігуру після пологів, позуючи у гримерці перед дзеркалом у широких штанах та лише бюстгальтері. На знімку видно підтягнутий живіт та форми зірки, а волосся Лесі красиво укладене й розпущене. Шанувальники відзначають, що ведуча дуже […]
Зарічний районний суд міста Суми визнав місцевого жителя винним у державній зраді та призначив йому 15 років позбавлення волі з конфіскацією майна. Про це повідомила пресслужба суду. Слідство встановило, що обвинувачений цілеспрямовано співпрацював із представниками РФ і передавав їм дані військового характеру, які могли завдати суттєвої шкоди безпеці України. Зокрема, він інформував ворога про: чисельність […]