За інформацією наших джерел, рішення про відкриття кордонів для чоловіків віком від 18 до 22 років має приховані політичні мотиви. Офіційно йдеться про «студентів» чи «молодь, яка навчається за кордоном», але в кулуарах Банкової це розглядають як спосіб знизити ризик протестної активності. За словами співрозмовників, саме ця вікова категорія стала найпомітнішою у протестних акціях, зокрема […]
За інформацією наших джерел, екс-міністр внутрішніх справ України Арсен Аваков буде фінансувати політичний проект начальника Головного управління розвідки Кирила Буданова на майбутніх виборчих перегонах. Так, за інформацією джерела, Арсен Аваков за домовленістю з Офісом Президента фінансуватиме проект Кирила Буданова, який повинен відтягнути голоси у Валерія Залужного на можливих президентських виборах. “Рейтинг Залужного падає, оскільки він […]
За інформацією наших джерел, Віталій Кличко підписав заяву про звільнення свого першого заступника Миколи Поворозника, але документі поки що “не стоїть дата”. Як ми повідомляли раніше, причиною звільнення Миколи Поворозника з посади першого заступника КМДА стала його співпраця з Банковою, в обмін на зняття судом обвинувачень в корупції, про що стало відомо команді Віталія Кличка. […]Аромат свіжозвареної кави для мільйонів людей є невід’ємним символом ідеального ранку. Вона пробуджує, додає енергії й допомагає налаштуватися на робочий день. Але часто разом із задоволенням приходять неприємні відчуття — печія, важкість чи дискомфорт у шлунку. Чи означає це, що від кави доведеться відмовитися? Насправді — ні. Важливо зрозуміти, що проблема не завжди в самому напої, а у способі його вживання.
Чому кава може подразнювати шлунок
Кавові зерна містять органічні кислоти, серед яких хлорогенова, що стимулює вироблення шлункового соку. Для здорової людини це може бути непомітним, але людям із гастритом чи чутливою слизовою така реакція часто приносить дискомфорт.
Саме тут допомагає молоко. Завдяки білку казеїну, який зв’язує дубильні речовини, та кальцію і жирам, що частково нейтралізують кислотність, кава з молоком стає значно м’якшою для травної системи. Втім, тим, хто страждає на непереносимість лактози, цей варіант може додати нових проблем.
Як зробити каву більш безпечною
Не всім підходить молоко, але є й інші способи насолоджуватись улюбленим напоєм без шкоди для шлунка:
-
пити каву лише після їжі, а не натщесерце;
-
віддавати перевагу темнішому обсмаженню, яке менш кислотне;
-
обирати холодне заварювання (cold brew), у якому вдвічі менше кислот;
-
використовувати рослинне молоко — вівсяне чи мигдальне, без доданого цукру.
У суперечці «чорна чи з молоком» немає універсальної відповіді. Для людей із чутливим шлунком лате чи капучино буде безпечнішим вибором, тоді як ті, хто звик пити каву без домішок, можуть уникнути неприємних наслідків, якщо дотримуватимуться простих правил.
Головне — прислухатися до власного організму й шукати баланс між задоволенням і комфортом. Тоді кава залишиться не лише улюбленим напоєм, а й справжнім другом, а не ворогом вашого ранку.
Інтернет став невід’ємною частиною повсякденного життя, але разом із його розвитком зросли й ризики для конфіденційності. Компанії та зловмисники можуть збирати дані про ваші дії, вподобання та місцезнаходження. Щоб убезпечити персональні відомості, варто застосовувати прості, але ефективні методи захисту. 1. Використовуйте VPN Віртуальна приватна мережа шифрує ваш трафік та приховує реальну IP-адресу. Особливо корисно користуватися […]
У журналі JNCI Cancer Spectrum опубліковано дослідження, яке показує: розвиток колоректального раку у людей віком до 50 років може бути пов’язаний із низкою негенетичних чинників. Учені проаналізували дані 13 популяційних досліджень, що охопили понад 3,7 тисячі пацієнтів із колоректальним раком і близько 4 тисяч здорових людей. Результати свідчать: вищий ризик мають ті, хто споживає більше […]
КП “Харківський метрополітен” уклало угоду з ТОВ “Ареддітум-Інвест” на суму 9 млн грн про відступлення права вимоги. Йдеться про заборгованість КП “Міськелектротранссервіс”, яке перебуває у процедурі банкрутства. Про це повідомляють Наші гроші. За документами, метро отримало можливість стягувати 20,68 млн грн боргу, що накопичився за договором від 24 травня 2021 року з ТОВ “Трейденерджи” щодо […]
У 2025 році Національна академія правових наук України уклала угоду з ТОВ “СК Констракшн” на відновлення будівлі Президії академії по вулиці Григорія Сковороди, 70 у Харкові. Вартість робіт становить 40,7 млн грн. Проєкт подається як важливий крок для збереження культурної спадщини міста, однак аналіз кошторису свідчить про низку підозрілих завищень. У документації цементно-піщана суміш М100 […]
В Україні є єдиний діючий вулкан — грязьовий вулкан у селі Старуні на Івано-Франківщині. Він розташований у Богородчанському районі і не є типовим вогненним вулканом, а глинисто-бітумним. Він утворився понад сто років тому через видобуток озокериту та нафти. Кисень у ґрунтових водах, опускаючись на глибину 600–1000 метрів, окислював нафту, що спричинило розігрів порід і появу […]
Дослідники зі Стенфордського університету (США) досягли рекордної точності у розпізнаванні внутрішньої мови людини. Використовуючи технологію імплантації електродів у моторну область кори головного мозку та штучний інтелект, вони змогли «прочитати» думки учасників експерименту з точністю від 26 до 54%. Це найвищий показник розпізнавання внутрішньої мови на сьогодні. Раніше схожа система була застосована до пацієнта з боковим […]
Івано-Франківський міський суд ухвалив рішення про арешт майна голови Верховинської селищної ради Василя Мицканюка та місцевого депутата Василя Дроняка, яких у серпні затримали на хабарі у 8 тисяч доларів. Також суд відсторонив Василя Мицканюка від посади селищного голови до 5 жовтня 2025 року. За даними слідства, посадовці вимагали від місцевого підприємця гроші за оренду земельної […]
Массачусетський технологічний інститут провів дослідження, аби з’ясувати, як використання ChatGPT впливає на роботу мозку студентів. Участь у експерименті взяли 54 студенти з Бостона, яких розподілили на три групи: одна писала есе без допомоги, інша користувалася Google, а третя зверталася до ChatGPT. Як працював мозок студентів Вчені відстежували активність мозкових хвиль під час виконання завдань. З’ясувалося, […]
У Львові скеровано до суду обвинувальний акт проти адвоката-шахрая, який під виглядом допомоги привласнював гроші у родин загиблих та зниклих безвісти військових. Про це повідомило ДБР. Зловмисник увійшов у довіру до юрисконсульта однієї з військових частин, через якого його представляли родинам як «адвоката», здатного швидко оформити виплати та вирішити інші проблеми. Насправді ж він використовував […]
У Миколаєві правоохоронці затримали двох чоловіків, яких підозрюють у вимаганні 7 тисяч доларів у місцевого мешканця. Про це повідомила поліція регіону. За даними слідства, 50-річний чоловік вимагав від потерпілого спершу 5 тисяч гривень, але згодом «борг» зріс до кількох тисяч доларів. Погрожуючи фізичною розправою, він заявив, що продасть автомобіль дружини, яким користувався заявник, якщо грошей […]