8-го та 9-го травня всі столичні комунальні підприємства будуть працювати в штатному режимі, без переходу на дистанційну роботу. Відповідне рішення було прийняте мером Києва Віталієм Кличко. Про це повідомляють джерела в КМДА, видання 360ua.news. Нагадаємо, низка шкіл в Україні переходять на дистанційне навчання учнів 8 та 9 травня. Освітяни зазначають, що це необхідно з міркувань безпеки.
Як повідомляють наші джерела, Верховна Рада найближчим часом ратифікує скандальну угоду про корисні копалини. Для цього уже “зібрано” 230 голосів народних депутатів. Водночас, за повідомленням джерел, інвестиційний фонд відбудови США–Україна, створення якого передбачає угода про корисні копалини, не зможе розпочати повноцінну роботу до кінця цього року. При цьому в медійному плані планується широке висвітлення всіх […]
Як повідомляють джерела видання 360ua.news, Міністерство фінансів має шанси домовитись з інвесторами про реструктуризацію ВВП-варантів на суму близько $2,6 млрд. За інформацією джерел, кредитори готові знизити виплату до кінця травня з $600 млн. до $200 млн. і, найімовірніше, Україна погодиться на такі умови задля уникнення дефолту. Нагадаємо, раніше Міжнародний валютний фонд попереджав, що відсутність вирішення питання […]Довгий час ідея позитивного мислення сприймалася як універсальний ключ до щастя, успіху та гармонії. Її пропагували автори бестселерів, тренери особистісного зростання та навіть бізнес-лідери. Але з роками стало зрозуміло: надмірна віра в світле майбутнє без дій і критичного мислення — не панацея, а пастка.
Позитивне мислення: обіцянка, яка не завжди працює
Із середини ХХ століття завдяки працям Нормана Вінсента Піла ідея сили позитивного мислення здобула шаленої популярності. Однак сучасні дослідження в галузі психології демонструють, що безперервний оптимізм не лише не вирішує проблем, а іноді й поглиблює їх. Надія на краще майбутнє без конкретних дій і реалістичної оцінки ситуації знижує мотивацію та підриває нашу здатність адаптуватися.
На зміну міфам — реалістичний оптимізм
Сучасна психологія все більше схиляється до концепції реалістичного оптимізму — балансу між надією та тверезим поглядом на речі. Психологиня Сьюзен Девід підкреслює: «Прийняття негативних емоцій — це не слабкість, а шлях до гнучкості та ефективного вирішення проблем».
Реалістичний оптимізм дозволяє не закривати очі на виклики, а навпаки — використовувати їх як основу для зростання. Це підхід, що дозволяє зберігати впевненість, діючи в межах реальних можливостей.
Негативні емоції як інструмент, а не ворог
Багато хто досі вважає, що страх, злість чи тривога — це прояви слабкості або негативного мислення. Але, як наголошує доктор Марк Менсон, ці емоції — своєрідний внутрішній компас, що допомагає нам розпізнавати ризики та ухвалювати кращі рішення.
Наукові теорії, як-от модель емоцій Пола Екмана, підтверджують: негативні емоції мають адаптивну функцію. Вони сигналізують про небезпеку, несправедливість чи необхідність змін — ігнорувати їх означає позбавити себе важливого зворотного зв’язку.
Як застосовувати реалістичний оптимізм у повсякденному житті
-
Реалістично оцінювати ситуації — не драматизувати, але й не прикрашати.
-
Зосереджуватись на тому, що ви можете контролювати.
-
Використовувати негативні емоції як підказки, а не загрози.
-
Приймати всі свої емоції, не придушуючи їх.
-
Будувати конкретні, гнучкі плани та готовність змінювати їх.
-
Навчатися на помилках, а не уникати їх.
Повернення до реальності — це не поразка, а сила
Реалістичний оптимізм не позбавляє нас надії. Він просто розміщує її на твердій основі. Це підхід не до мрій, а до дій. Він дозволяє переживати труднощі з гідністю, бачити можливості навіть у кризі й рухатись вперед не тому, що «все буде добре», а тому що ми діємо, щоб зробити добре.
В соцмережах розходиться відео, на якому екс-голові Міжнародного олімпійського комітету Томасу Баху надягають на голову підгузок під час відвідин ресторану. Користувачі соцмереж пов’язують інцидент із проросійською позицією екс-чиновника, під час головування в МОК. Як зазначають автори поста, “Томас Бах, відомий своїми проросійськими поглядами, зазнав нападу підгузника в одному з ресторанів Європи. Очевидно, активісти вирішили, що […]
У Верховній Раді готуються до внесення суттєвих змін до Податкового кодексу, які передбачають обов’язкову ідентифікацію всіх продавців на інтернет-платформах. Відповідний законопроєкт №13232 вже зареєстрований у парламенті. Про це заявила народна депутатка Ніна Южаніна в коментарі для УНН. За її словами, нововведення мають усунути суперечності у відносинах між податковими органами, платформами та продавцями, а також унеможливити […]
У 2023 році Універсал банк, який є операційною основою популярного monobank, ухилився від сплати близько 750 мільйонів гривень податків. Такі висновки випливають з аналізу фінансових показників компаній, дотичних до фінтех-продукту. Після запровадження 50% ставки податку на прибуток для банків (замість 20%, як для звичайних компаній), Універсал банк суттєво скоротив свій оподатковуваний дохід, вивівши щонайменше 2,5 […]
Українська акторка Катерина Тишкевич, відома за ролями в серіалах “Жіночий лікар”, “Ніщо не трапляється двічі” та “Хороший хлопець”, публічно висловилася про свій конфлікт із кінорежисеркою Оксаною Байрак, яка після 24 лютого 2022 року підтримала Росію та виїхала до країни-агресорки. В інтерв’ю OBOZ.UA Тишкевич зізналася, що раніше щиро поважала Байрак як режисерку, але після її пропагандистських […]
Донецький “Шахтар” близький до призначення нового головного тренера. Як повідомляє турецький журналіст Ягиз Сабунджуоглу, український клуб веде активні переговори з Ардою Тураном, відомим у минулому футболістом “Барселони”, “Атлетико” та збірної Туреччини. Зустріч між представниками “Шахтаря” та 38-річним фахівцем відбулася у Лондоні. Перша спроба домовитися про співпрацю була ще в березні, однак тоді сторони не досягли […]
Попри календарну весну, у Карпатах 9 травня фіксують справжню зимову негоду. Як повідомляють Гірські рятувальники Прикарпаття, на вершині гори Піп Іван Чорногірський з самого ранку хмарно, сильний туман, пориви вітру до 12 м/с та значне обмерзання. Станом на 08:25 температура повітря опустилась до -7°С. Рятувальники закликали туристів утриматися від походів у гори через небезпечні погодні […]
Президент України Володимир Зеленський різко висловився щодо народних депутатів, які можуть не підтримати ратифікацію угоди про співпрацю у сфері корисних копалин зі Сполученими Штатами. Під час розмови з журналістами 3 травня він заявив, що вважає за доцільне скасувати американські візи для тих парламентарів, які не проголосують за документ. «Є люди, налаштовані цього не робити. То, […]
Російські війська почали використовувати в атаках на Україну новий тип ударного безпілотного літального апарата (БПЛА), який поєднує технології штучного інтелекту, відеоаналітики та навігації без потреби в супутниковому зв’язку. Про це повідомив фахівець із військового зв’язку Сергій “Флеш” Бескрестнов. За його словами, вперше новий дрон був зафіксований у Сумах у лютому 2025 року. Відтоді він дедалі […]
У п’ятницю, 9 травня, детективи Національного антикорупційного бюро України (НАБУ) провели обшуки у приміщенні Головного управління Національної гвардії України. Як повідомили джерела OBOZ.UA, обшук проводився у межах розслідування справи про ймовірні порушення під час державних закупівель і зловживання впливом. Офіційних коментарів від НАБУ наразі немає, подробиці справи залишаються закритими. Командувачем Національної гвардії України є бригадний […]
Працівники ДБР за матеріалами СБУ викрили масштабну корупційну схему в «Нижньодністровській ГЕС», розташованій у Чернівецькій області. Слідство встановило, що посадовці підприємства завдали державі збитків на майже 5 мільйонів гривень. За даними слідчих, організатором оборудки є генеральний директор ГЕС, який у змові з керівницею відділу публічних закупівель та інженером підприємства уклав договори з двома «потрібними» підрядниками. […]
Служба безпеки України нейтралізувала учасників двох організованих злочинних угруповань, які тероризували мешканців Львівської області. Як повідомили в обласному управлінні СБУ, зловмисники систематично вимагали гроші у місцевих жителів, прикриваючись вигаданими борговими зобов’язаннями. Правоохоронці затримали так званого «виконуючого обов’язки» лідера одного з угруповань та двох активних учасників іншої банди. За даними слідства, до складу обох ОЗУ входили […]