ІНСАЙДИ:

Секретарем Київради може стати Слуга Народу Лілія Пашинна

За інформацією наших джерел, Слуги Народу підготували свою кандидатуру на посаду секретаря Київради і, ймовірно, нею стане Лілія Пашинна. Нагадаємо, запропонована Віталієм Кличко кандидат на посаду секретаря Київради Зоя Ярош не змогла зібрати голоси за своє призначення. Як повідомляє джерело, на  сьогоднішній день у неї є лише 45 голосів із 61 необхідних. Меру також не […]

Напередодні саміту НАТО Україна може завдати ударів по території РФ

Як стало відомо нашій редакції з джерел в Офісі Президента, українське керівництво готує серію масштабних дій на території Російської Федерації наприкінці червня. Йдеться про ракетні удари та спецоперації, які мають відбутися напередодні саміту НАТО, що запланований на липень. За словами співрозмовника, ці дії розглядаються на Банковій як інформаційно-психологічний фактор, який має переконати партнерів у силі […]

Росія викуповує сербські снаряди, щоб вони не дісталися Україні

Як повідомляють наші джерела на Балканах, Росія викуповує у Сербії 200 000 снарядів, щоб заблокувати їх викуп Чехією для відправки до України. Більше того, ці снаряди зберігатимуться на сербському складі, що також оплатить Росія. Нагадаємо, Сербія планує разом з Угорщиною побудувати нафтопровід  до кінця 2027 року щоб мати змогу отримувати російську нафту.

Лікарі назвали продукти, які підвищують ризик пухлин шлунка

Неправильне харчування — одна з найчастіших причин розвитку хронічних захворювань. Особливо небезпечним воно стає, коли мова йде про рак шлунка. Медики застерігають: деякі звичні продукти можуть значно підвищити ризик виникнення онкології травної системи.

Ось п’ять категорій продуктів, які варто обмежити або повністю виключити зі свого раціону, щоб знизити ризики:

1. Продукти з високим вмістом солі

Надмірне споживання солі не лише провокує гіпертонію, але й пошкоджує слизову шлунка, створюючи сприятливе середовище для розвитку злоякісних новоутворень. Особливо небезпечні консерви, солоні снеки, бульйонні кубики та фастфуд.

2. Перероблене м’ясо

Ковбаса, шинка, сосиски, бекон — усе це перероблене червоне м’ясо, яке проходить копчення, соління або маринування. Такі продукти містять нітрати та нітрити, що при регулярному вживанні пов’язують із підвищеним ризиком раку шлунка. ВООЗ ще у 2015 році класифікувала перероблене м’ясо як канцероген.

3. Алкоголь

Вживання трьох і більше алкогольних напоїв щодня суттєво збільшує ризик шлункової онкології. Спиртне пошкоджує клітини слизової оболонки та сприяє запальним процесам, які можуть перерости у рак.

4. Мариновані продукти

Огірочки, квашена капуста, грибочки — улюблена їжа багатьох українців, особливо в зимовий сезон. Проте регулярне споживання маринованих і ферментованих продуктів із високим вмістом солі та оцту підвищує ймовірність утворення злоякісних пухлин у шлунку.

5. Сушена риба

Солона або сушена риба — популярна закуска до пива — теж належить до групи потенційно канцерогенних продуктів. Постійне вживання вобли, тараньки чи іншої аналогічної продукції пов’язують з ризиком раку шлунка через високу концентрацію солі та консервантів.

Здоровий шлунок починається зі здорового харчування. Навіть невеликі щоденні зміни у звичках можуть знизити ризики онкозахворювань. Раціон має бути збалансованим, багатим на свіжі овочі, фрукти, крупи, білки — і з мінімумом обробленої їжі.

Не пропустіть

СБУ затримала двох осіб, які передавали дані про бойову авіацію ЗСУ Росії

Військова контррозвідка Служби безпеки України затримала двох осіб, які передавали ворогу інформацію про бойову авіацію Збройних сил України. Затримання відбулися у Київській та Миколаївській областях. У столичному регіоні оперативники виявили жінку, яка, за даними СБУ, передавала російській стороні дані про час, напрямки та кількість вильотів українських військових літаків. За попередніми даними, жінка обладнала на балконі […]

Бюджетний дефіцит України зріс на 87,5 млрд без урахування грантів

Україна відзвітувала про зменшення дефіциту державного бюджету у 2025 році. За січень–травень розрив між доходами та видатками склав 426 млрд грн, що на 9% менше, ніж за аналогічний період минулого року. Однак, як пише Forbes Ukraine, це лише видимість покращення — без урахування грантів дефіцит зріс на 87,5 млрд грн, або на 17%. В останні […]

Зірка «Голосу країни» Микита Ломакін потрапив до війська і розповів правду

Український співак Микита Ломакін, відомий за участю в шоу «Х-фактор» і «Голос країни», повідомив, що його мобілізували до Збройних сил України. У дописі в Instagram артист поділився фото у формі та відвертими думками про свій стан і службу. «Мене мобілізували досить жорстко, як і багатьох чоловіків нашої країни», — написав він. За словами Ломакіна, з […]

У КМДА — нові призначення після корупційних скандалів: Кличко змінює керівників ключових департаментів

У Київській міській державній адміністрації відбувається масштабне кадрове оновлення, пов’язане з низкою корупційних розслідувань, які останні місяці супроводжували роботу окремих підрозділів. Розпорядженням №434 міський голова Віталій Кличко звільнив одразу кількох високопосадовців і призначив тимчасових виконувачів обов’язків. Одним із перших був звільнений Руслан Світлий — директор Департаменту соціальної політики. Новим тимчасовим керівником призначено його заступника Макса […]

Співак Макс Барських жорстко відповів на плітки про “інтрижку в машині”

8 червня блогер-пліткар Богдан Бєспалов опублікував в Instagram рилс, що миттєво спровокував хвилю реакцій. У відео він заявив, що в Макса Барських нібито була “інтрижка” з бойфрендом у машині дорогою в Одесу — і все це на очах у водія. Доказів блогер не надав, але публікація викликала гучний резонанс. Втім, справжній скандал почався після того, […]

Колишня правоохорониця «чистила» базу даних ухилянтів за 2 тисячі доларів

На Дніпропетровщині викрито масштабну схему незаконного втручання у військові бази даних. Колишню інспекторку одного з правоохоронних органів підозрюють у зловживанні службовим становищем — вона за гроші видаляла з електронної системи дані про осіб, які ухилялися від мобілізації. Про це повідомило Державне бюро розслідувань. За версією слідства, підозрювана, маючи службовий доступ, безпідставно виводила з бази облікові […]

Politico: Кремль планує захоплення півдня України та вихід до Чорного моря

Попри спроби американського президента Дональда Трампа переконати Росію сісти за стіл переговорів, Москва не демонструє намірів завершувати війну. Навпаки — за інформацією українських чиновників, Кремль готується до подальшої ескалації, включаючи захоплення нових територій на сході й півдні України. Про це повідомляє видання Politico. Як пише Politico, під час нещодавнього візиту до Вашингтона заступник голови Офісу […]

Маска з харчовою содою допоможе зробити шкіру рук шовковистою

Шкіра рук — одна з перших зон, яка видає вік людини. З віком вона втрачає пружність, стає сухою та шорсткою. Проте фахівці переконують, що регулярний догляд здатен повернути шкірі рук м’якість, гладкість і навіть візуально омолодити її. І для цього не обов’язково витрачатися на дорогі салонні процедури — ефективну маску легко приготувати вдома. Рецепт домашньої […]

Новий керівник “Сильної України”: що відомо про Батира Усарова

Улітку 2024 року політична партія “Сильна Україна”, яку раніше очолював Сергій Тігіпко, отримала нового керівника — Батира Усарова. Його ім’я до цього майже не з’являлось у політичному просторі, однак фігурувало в судовому реєстрі через кримінальні справи. Як повідомляє громадський рух “Чесно”, у 2017 році Усаров разом із кількома товаришами був замішаний у двох інцидентах — […]

Українці купують більше велосипедів: нові дані митниці

У перші п’ять місяців 2025 року в Україну імпортували 223,4 тисячі велосипедів, що на 20% більше, ніж за аналогічний період минулого року. Такі дані оприлюднила Державна митна служба. Загальна вартість ввезених велосипедів склала майже 12 мільйонів доларів США. Водночас бюджет країни отримав понад 158 мільйонів гривень від митного оформлення цієї продукції. У митній службі зазначають, […]

Український артист поділився спогадами про спільну творчість з Іриною Білик

Засновник гурту ТІК і чинний директор Вінницької обласної філармонії імені Леонтовича Віктор Бронюк поділився спогадами про свій творчий шлях за межами гурту. Одним із яскравих моментів він назвав дует із народною артисткою України Іриною Білик та спільний концертний тур, що залишив значний слід у музичній історії країни. «Я її знаю як просту, звичайну людину. Вона […]