ІНСАЙДИ:

Новий Генпрокурор Руслан Кравченко укріплює свої позиції на Банковій

Як повідомляє наше джерело, нещодавно призначений Генеральний прокурор Руслан Кравченко в черговий раз зміцнює свої позиції на Банковій – його протеже виконуюча обов’язки голови Податкової Леся Карнаух найближчим часом може позбавитись приставки в.о. Водночас, за інформацією джерела, буде продовжуватись подальша зачистка конвертаційних центрів, з метою усунення нелояльних Офісу гравців на “ринку обналу”. Більше інсайдів в […]

Місце Поворозника в команді Кличка може зайняти його протеже Володимир Репік

За інформацією наших джерел, Першим заступником Віталія Кличка замість Миколи Поворозника може стати директор Департаменту фінансів КМДА Володимир Репік. Директор Департаменту фінансів КМДА Володимир Репік раніше був підконтрольний Миколі Поворознику та вважався “його людиною”. Після гучного корупційного скандалу та відкритої кримінальної справи, Микола Поворозник був вимушений повністю “лягти під Офіс”, що допомогло у вирішенні його […]

Трамп запропонував Зеленському зустріч із Путіним у Москві

Наші джерела в українській переговорній групі в Парижі повідомили про несподівану ініціативу президента США Дональда Трампа. Він нібито запропонував Володимиру Зеленському провести особисту зустріч із Володимиром Путіним у Москві. Ідея викликала жваве обговорення, однак європейські партнери відразу висловилися проти такого формату. За словами співрозмовників, Трамп на переговорах заявив, що готовий представити новий підхід до врегулювання […]

Помірне вживання алкоголю знижує “поганий” холестерин – дослідження Гарварду

Гарвардські вчені провели масштабне дослідження, яке показало, що помірне вживання алкоголю знижує рівень “поганого” холестерину (ЛПНЩ) і підвищує “хороший” холестерин (ЛПВЩ).

Ці висновки підтверджують дані, отримані на основі медичних записів майже 58 000 дорослих жителів Японії. Вчені дослідили випадки від повної відмови від алкоголю до помірного споживання.

Обмеження вживання алкоголю важливо з огляду на те, що різні проблеми зі здоров’ям, такі як випадкові травми, захворювання печінки, високий кров’яний тиск – пов’язаним з надмірним споживанням напіїв. Але висновки у новому дослідженні вчених з Гарвардського університету вказують на те, що не все так погано. У випадках помірного споживання є користь у тому, що “поганий” холестерин знижується.

Дослідники провели експеримент за участю майже 58 000 дорослих жителів Японії, використовуючи базу даних медичних записів, отриманих під час планових обстежень. Було виявлено, що коли люди переходили від непитущих до питущих під час дослідження, у них знижувався рівень “поганого” холестерину – холестерину ліпопротеїнів низької щільності, або ЛПНЩ.

“Хороший” холестерин, тобто холестерин ліпопротеїдів високої щільності, або ЛПВЩ, за даними дослідження підвищувався, коли учасники експерименту вживали алкоголь

– ідеться у матеріалі.

Цікаво, що рівень ЛПВЩ підвищився настільки, що фактично перевершив поліпшення, які зазвичай спостерігаються при прийомі ліків, відзначають дослідники.

У людей, які перейшли від нульової кількості напоїв до 1,5 напоїв на день або менше, рівень поганого холестерину ЛПНЩ знизився на 0,85 мг/дл, а рівень хорошого холестерину ЛПВЩ підвищився на 0,58 мг/дл, порівняно з непитущими людьми, які ніколи не починали пити. У тих, хто почав пити від нуля до 1,5-3 напоїв на день, рівень поганого ЛПНЩ знизився на 4,4 мг/дл, а рівень хорошого ЛПВЩ підвищився на 2,49 мг/дл.

– ідеться у матеріалі. 

Для довідки:

  • оптимальний рівень ЛПНЩ для дорослих становить менше 100 мг/дл;
  • оптимальний рівень ЛПВЩ — 60 мг/дл або вище.

Важливо:

Більш високі рівні ЛПНЩ можуть збільшити ризик серцевих захворювань, інсульту, захворювань периферичних артерій та інших проблем зі здоров’ям.

Вищий рівень ЛПВЩ має захисний ефект проти серцево-судинних захворювань. Хоча деякі зміни, про які повідомляється в дослідженні, були незначними, дослідники відзначають, що в деяких випадках вони можуть мати значення.

Наприклад, збільшення ЛПНЩ на 5 мг/дл достатньо, щоб підвищити ризик серцево-судинної події на 2–3 відсотки.

Дослідники запустили три різні моделі для коригування різноманітних факторів, у тому числі основних, таких як вік, стать, індекс маси тіла, а також захворювань, таких як гіпертонія та діабет, і факторів способу життя, таких як фізичні вправи, харчові звички та куріння. Усі моделі демонстрували однакові асоціації.

Також розділили дані за тим, які алкогольні напої люди вживали — вино, пиво, саке, інші алкогольні напої. Результати були однакові в усіх категоріях.

The post Помірне вживання алкоголю знижує “поганий” холестерин – дослідження Гарварду first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Не пропустіть

Фахівці попередили про магнітну бурю 6 вересня

У четвер, 5 вересня, геомагнітна обстановка залишиться спокійною. За даними прогнозів, Кр-індекс не перевищить значення 4, що відповідає лише слабким збуренням магнітосфери. Для більшості людей такі зміни будуть непомітними, а жодних ризиків для роботи техніки та зв’язку не очікується. Втім, уже наступного дня ситуація зміниться. 6 вересня Землю накриє магнітна буря рівня G1, коли Кр-індекс […]

6 вересня: головні церковні, державні та міжнародні свята

Церковне свято Православні сьогодні вшановують Михайлове чудо — подію, пов’язану з архангелом Михаїлом. За віруваннями, він врятував храм і людей від загибелі, явивши своє небесне заступництво. Віруючі у цей день моляться про зцілення від хвороб і просять небесного покровителя виконати їхні прохання. Свята в Україні Цього дня свій день народження святкували відомі українці: математик Дмитро […]

Росія готує нові удари по енергетиці України восени

Російська армія продовжує готуватися до нових атак на критичну інфраструктуру України. Як повідомив фахівець із систем радіоелектронної боротьби та зв’язку Сергій “Флеш” Бескрестнов, розвідувальні безпілотники противника почали активно вивчати енергооб’єкти далеко за межами прифронтових зон. За його словами, аналіз маршрутів польотів дронів свідчить, що ворога нині особливо цікавить стан захисту української енергетики. «Можу сказати, що […]

САП вимагає конфіскації майна київської чиновниці та її матері на 7,8 млн грн

Спеціалізована антикорупційна прокуратура подала до Вищого антикорупційного суду позов про визнання необґрунтованими та стягнення у дохід держави активів начальниці підрозділу однієї з районних державних адміністрацій Києва та її матері. Загальна вартість майна становить понад 7,8 млн грн. За даними НАЗК, у 2020–2025 роках чиновниця отримала та розпорядилася 3,185 млн грн, що перебували на її банківському […]

Науковці дослідили кліматичні катастрофи: Земля живе за циклічними законами

Дослідники з Вільнюського університету під керівництвом професора Андрія Спірідонова виявили, що геологічні процеси, які довгий час вважалися хаотичними, підпорядковуються чітким ритмам. Йдеться про масові вимирання, кліматичні катастрофи та еволюційні стрибки, які, за новим підходом, повторюються за певними часовими інтервалами. Аналіз Міжнародної геохронологічної карти та шкал, створених на основі викопних решток (граптолітів, амоноїдів, конодонтів), показав, що […]

Напад на працівників ТЦК у Боратині: затримано чотирьох чоловіків

На Волині під час оповіщення громадян сталася стрілянина за участю працівників територіальних центрів комплектування та соціальної підтримки (ТЦК) та чоловіків, які намагалися уникнути перевірки. Як повідомляє Волинський обласний ТЦК та СП, інцидент стався у Боратині. Під час обходу вулиць працівники ТЦК виявили чотирьох чоловіків та попросили пред’явити військово-облікові документи. Двоє чоловіків спробували втекти та сховатись […]

У Києві викрили схему нелегальних онлайн-казино з оборотом у 83 мільйони гривень

Бюро економічної безпеки повідомило про підозру організатору незаконних азартних ігор та п’ятьом його спільникам. За даними слідства, мережа онлайн-казино та букмекерських ресурсів працювала без ліцензій і державного контролю, а загальний обіг коштів становив близько 83 мільйонів гривень. Схема була організована через p2p-перекази: гравці надсилали гроші безпосередньо на банківські картки підставних осіб. Надалі ці кошти переводилися […]

У Дніпрі викрили посадовців університету, які брали 2500 доларів за вступ

У Дніпрі двом посадовцям одного з університетів оголосили про підозру у хабарництві. Вони вимагали від абітурієнта 2500 доларів США за можливість безперешкодно вступити на магістратуру. За даними поліції Дніпропетровської області, один із посадовців спільно зі спільником обіцяв «допомогти» з результатами іспиту та гарантувати вступ. За це абітурієнт мав передати їм 2500 доларів. Правоохоронці задокументували момент […]

Новий Генпрокурор Руслан Кравченко укріплює свої позиції на Банковій

Як повідомляє наше джерело, нещодавно призначений Генеральний прокурор Руслан Кравченко в черговий раз зміцнює свої позиції на Банковій – його протеже виконуюча обов’язки голови Податкової Леся Карнаух найближчим часом може позбавитись приставки в.о. Водночас, за інформацією джерела, буде продовжуватись подальша зачистка конвертаційних центрів, з метою усунення нелояльних Офісу гравців на “ринку обналу”. Більше інсайдів в […]

Яке свято відзначають 9 вересня в Україні

9 вересня Православна церква України згадує праведних Іоакима та Анну — батьків Пресвятої Діви Марії. Цей день має особливе значення в церковному календарі, адже саме цим подружжям Господь благословив світ народженням Богородиці. Історія свята Іоаким походив із роду царя Давида, а його дружина Анна була глибоко віруючою жінкою. Довгі роки подружжя залишалося бездітним, що у […]

В Україну 9 вересня прийдуть грози і короткі дощі

У вівторок, 9 вересня, українців чекає дощовий та водночас теплий день.За даними синоптиків, у більшості регіонів пройдуть короткочасні опади з грозами. Попри це, температура залишиться комфортною: вдень стовпчики термометрів показуватимуть +22°…+30°. Захід На заході країни — похмуро, з дощами та грозами. У Львові, Луцьку, Рівному, Тернополі, Хмельницькому, Івано-Франківську, Ужгороді та Чернівцях температура вдень складе +22°…+23°, […]