За інформацією наших джерел у Вашингтоні, нещодавній приїзд спеціального посланця президента США Кіта Келлога переслідував декілька цілей. Першу ціль візиту Кіта Келлога можна сформулювати як “донесення до ОП свого бачення вирішення кадрових питань”. Зокрема, за інформацією джерела, для американців важливо забезпечити контроль над кількома ключовими напрямками, такими як енергетика, забезпечення виконання договору про корисні копалини […]
Наше джерело в Офісі Президента повідомляє, що Кіт Келлог передав главі ОП Андрію Єрмаку чітку вимогу: провести третю зустріч у Стамбулі не пізніше кінця липня. Це має стати наступним кроком у форматі неформальних переговорів щодо обміну полоненими та припинення бойових дій. Уже сьогодні президент Володимир Зеленський фактично підтвердив відповідну готовність з українського боку. За його […]
В Офісі Президента визнають — українське суспільство дедалі більше втомлюється від війни. Як стало відомо з наших джерел, наближених до Банкової, закриті соціологічні опитування фіксують стабільне зростання антивоєнних настроїв серед громадян. Згідно з даними, які наводить співрозмовник, понад 62% опитаних вважають прийнятним сценарій завершення війни по поточній лінії фронту. Це означає фактичне замороження конфлікту без […]Попри поширену думку про шкоду твердих сирів для фігури, справжній італійський пармезан — Parmigiano Reggiano — може стати корисною частиною здорового раціону. Про це розповіла лікарка-дієтологиня Марта Ґарай.
Вона наголошує: йдеться саме про класичний пармезан, виготовлений за традиційною рецептурою — лише з непастеризованого молока, сичужного ферменту та солі, без жодних консервантів.
«Цей сир містить багато білка, кальцію, фосфору, селену та практично не має лактози. Він довго дарує відчуття ситості, підтримує м’язову тканину і зміцнює імунітет. Це — приклад справді натурального продукту, який варто додати до раціону, особливо якщо ви хочете харчуватись збалансовано», — зазначає Ґарай.
Завдяки тривалому визріванню пармезан легко засвоюється, не викликає проблем із травленням, а його поживна щільність робить його цінним для тих, хто контролює вагу, уникає перекусів і шукає здорові джерела енергії.
Дієтологи радять поєднувати пармезан із зеленню, овочами або додавати його в соуси. Особливо доречно — у вечерю, адже він дає відчуття насичення і знижує ризик пізніх нападів голоду.
Після 50 років організм поступово втрачає здатність до швидкої регенерації, уповільнюються обмінні процеси, знижуються імунні функції. Саме в цьому віці особливо важливо підтримувати себе зсередини. І хоча всі вітаміни відіграють важливу роль, на думку науковців, один з них має вирішальне значення для здорового старіння — це вітамін D. Про те, чому саме він став ключовим […]
До складу українських бойових підрозділів продовжують долучатися іноземні добровольці — зокрема, з Колумбії. Вони прибувають до України у складі організованих груп і вже беруть участь у бойових операціях на передовій, зокрема в Сумській області. Колумбійські вояки, які зазвичай приїздять воювати за фінансову винагороду, демонструють високу ефективність. У районі бойових дій вони вже провели успішні штурми […]
Уживання мікроскопічних частинок пластику разом із їжею або напоями може мати серйозні наслідки для здоров’я. Про це свідчать результати нового дослідження, проведеного вченими Університету Каліфорнії у Девісі (США). У ході експерименту лабораторним мишам щодня давали невеликі дози полістиролових наночастинок — виду пластику, який часто використовують у пакуванні продуктів. Така кількість відповідала тій, яку сучасна людина […]
В іспанському місті Вільяхойоса при нез’ясованих обставинах загинув колишній український високопосадовець МВС Ігор Грушевський. Про це повідомляє іспанське видання El Español з посиланням на власні джерела. Тіло ексспівробітника Департаменту з боротьби з організованою злочинністю та Національної поліції України було знайдено у басейні житлового комплексу, де він нещодавно придбав квартиру. Цей самий житловий комплекс став відомим […]
У Львові 31-річному чоловікові оголосили підозру в нападі на двох дітей. Він напав на 12-річного хлопчика та 13-річну дівчинку, завдавши останній кілька ударів ножицями в шию. Про це повідомляє Львівська обласна прокуратура. За даними слідства, інцидент стався у липні неподалік залізничної колії. Підозрюваний без видимих причин спровокував конфлікт з підлітками. Спершу він накинувся на хлопця, […]
Популярний підсолоджувач еритритол, що використовується у газованих напоях, протеїнових батончиках і навіть зубній пасті, може негативно впливати на кровоносні судини мозку і підвищувати ризик інсульту. Такі висновки зробили вчені з Університету Колорадо в Боулдері, результати їхнього дослідження оприлюднило видання Earth. Дослідники під керівництвом професора Крістофера ДеСуза вивчали, як еритритол впливає на клітини, що вистилають кровоносні […]
Президент США Дональд Трамп зробив нову гучну заяву щодо війни в Україні. Він закликав українського президента Володимира Зеленського не завдавати ударів по Москві, а російського лідера Володимира Путіна — погодитися на угоду про припинення вогню протягом 50 днів. Інакше, за словами Трампа, Росію чекатимуть серйозні наслідки. Про це повідомляє Reuters, коментуючи позицію американського лідера, висловлену […]
Щомісяця Україна мобілізує близько 30 тисяч людей. Водночас, за словами народного депутата Івана Костенка, понад 1,5 мільйона громадян не оновили свої дані у ТЦК, що серйозно ускладнює процес комплектування Збройних сил. Він наголосив, що процедура потребує удосконалення. Попри жорсткі умови воєнного часу, українське законодавство передбачає низку підстав для законної відстрочки або бронювання. Про це нагадала […]
Український абсолютний чемпіон світу в надважкій вазі Олександр Усик, ймовірно, проведе свій наступний — і, як очікується, останній — бій проти новозеландця Джозефа Паркера, який наразі є тимчасовим чемпіоном за версією WBO. Про це повідомляє Talk Sport. WBO планує зобов’язати Усика захистити титул у поєдинку з Паркером. У разі відмови українця від бою, він може […]
На Черкащині завершено досудове розслідування у справі 33-річної жительки Сміли, яку обвинувачують у сприянні незаконному перетину державного кордону України. За даними Черкаської обласної прокуратури, жінка організувала схему, що дозволяла військовозобов’язаним чоловікам виїжджати з країни на підставі підроблених документів. Згідно з матеріалами справи, фігурантка запропонувала одному з чоловіків, який підлягає мобілізації, оформити довідки про приналежність до […]
Сьогодні у світі відзначають низку подій, що мають як наукове, так і культурне та історичне значення. Зокрема, це Всесвітній день мозку — нагода замислитися над здоров’ям найважливішого органу людини, а також День гамака, що символізує відпочинок і неспішне життя. Крім того, цього дня святкують День літнього відпочинку та День наближеного значення числа Пі — 22/7 […]