ІНСАЙДИ:

Росія може відповісти на атаки ЗСУ “особливими заходами”

У Кремлі відбулося термінове засідання після масованої атаки Збройних сил України на стратегічні аеродроми в глибині території РФ, де базується авіація повітряно-космічних сил. Про це повідомляють наші джерела. Удар ЗСУ став ще одним доказом того, що українська армія здатна уражати об’єкти глибоко в тилу противника, зокрема ті, що мають критичне значення для забезпечення ракетних ударів […]

Київрада планує віддати організацію ярмарків приватним операторам

Через інтриги депутатів Київради Дмитра Білоцерковця та Вагана Товмасяна  кияни лишаться доступу до дешевих фермерських продуктів на столичних продуктових ярмарках. Як повідомляє наше джерело в КМДА, “ударовець” Дмитро Білоцерковець підготував проект рішення Київради щодо функціонування продуктових сільськогосподарських ярмарків у столиці. Ідея на перший погляд “благородна” – продавати місця для пересувної торгівлі (на ярмарках) приватним операторам, […]

Україна можливо вже отримала ракети Taurus

За даними джерела в Офісі Президента, Україна вже отримала ракети великої дальності Taurus, однак наразі їх використання стримує відсутність остаточного дозволу на завдання ударів по території Росії вглиб від лінії фронту. За словами джерела, операція з транспортування та розміщення ракет відбулася в умовах абсолютної секретності і була реалізована спільно британською та німецькою розвідкою. Йдеться про […]

Як магнітні бурі впливають на самопочуття та як цьому зарадити

Найближчими днями в Україні спостерігатиметься слабка магнітна активність. За прогнозом Центру прогнозування космічної погоди NOAA, геомагнітна ситуація залишиться стабільною, без різких стрибків, але чутливі до змін погоди люди все ж можуть відчути вплив.

Прогноз на три дні

  • 25 травня (субота) – К-індекс 1,6. Геомагнітна ситуація спокійна.

  • 26 травня (неділя) – К-індекс 2,67. Легка активність, без впливу на інфраструктуру.

  • 27 травня (понеділок) – К-індекс 2,67. Магнітне поле стабільне, бур не прогнозується.

Навіть за “зеленого” рівня геомагнітної активності люди з хронічними захворюваннями або підвищеною метеочутливістю можуть відчувати втому, головний біль або дратівливість.

Що таке магнітні бурі?

Магнітна буря – це реакція магнітного поля Землі на сонячну активність. Коли Сонце викидає велику кількість заряджених частинок, вони долітають до планети та змінюють параметри магнітосфери. Ці зміни можуть спричинити перебої у роботі GPS, зв’язку, супутників, а також позначитися на самопочутті людей.

Сила магнітної бурі вимірюється за шкалою від 1 до 9 — так званим К-індексом. Значення нижче 5 вважаються безпечними, а вище — потенційно небезпечними.

Як захистити себе під час магнітної активності?

Фахівці радять:

  • Дотримуватись режиму дня — висипатися, не перевантажувати організм.

  • Уникати алкоголю, кофеїну та жирної їжі — ці продукти навантажують судини.

  • Пити більше води, за можливості — легкі трав’яні чаї.

  • Проводити час на свіжому повітрі, уникати прямих сонячних променів.

  • Уникати конфліктів і стресу, зберігати емоційну рівновагу.

  • Контролювати хронічні захворювання, мати під руками необхідні ліки.

Для підтримки тонусу зранку допоможе контрастний душ, а ввечері — тепла ванна для розслаблення.

Хоча найближчі магнітні бурі очікуються слабкими, навіть незначна активність може вплинути на тих, хто чутливий до змін у навколишньому середовищі. Зберігайте спокій, піклуйтеся про себе і регулярно слідкуйте за прогнозами.

Не пропустіть

Харківського доцента судитимуть за підтримку агресії РФ

У Харкові перед судом постане 47-річний доцент одного з місцевих вишів, який відкрито виправдовував збройну агресію Росії проти України та мріяв про отримання російського громадянства. Про це повідомила Харківська обласна прокуратура. Слідство встановило, що чоловік неодноразово висловлював антиукраїнську позицію, стверджуючи, що Україна як держава має бути знищена, а також зневажливо відгукувався про українських патріотів. Свої […]

В “Дії” оновили механізм бронювання мобілізованих співробітників

В Україні оновили правила бронювання військовозобов’язаних працівників — тепер компанії зможуть залишати на роботі більше людей. Як повідомили в “Дії”, до загальної кількості працівників, які підлягають бронюванню, додали тих, кого мобілізували після 18 травня 2024 року, за умови їх офіційного працевлаштування. “Наприклад, якщо на підприємстві працювало 80 військовозобов’язаних, і можна було забронювати 40 з них, […]

200 тисяч гривень за контракт: уряд заохочує молодих лікарів їхати в села й на фронт

Уряд України ухвалив рішення про запровадження одноразової адресної грошової допомоги у розмірі 200 тисяч гривень для випускників інтернатури, які з 2025 року завершили підготовку за лікарськими спеціальностями і погодилися працювати в державних або комунальних медичних закладах на особливо важливих напрямках — у сільській місцевості або на територіях, де ведуться бойові дії. Про це повідомив представник […]

У Києві “військові” втекли з ресторану, не заплативши за вечерю

У столиці стався скандальний інцидент: троє чоловіків, які представились військовими, замовили на понад 5 500 гривень у ресторані та відмовилися платити. Власниця закладу Наталія Погромська вважає ситуацію зловживанням статусом захисника і публічно розповіла про це у соцмережах. За її словами, троє клієнтів замовили алкогольні напої (текіла, ром, пиво), соки та дорогі закуски з морепродуктами, зокрема […]

У Пужниках завершили ексгумацію жертв Волинської трагедії: знайдено 42 останки

У Пужниках на Тернопільщині завершено перший за багато років етап ексгумації жертв Волинської трагедії. Роботи проводила спільна українсько-польська експедиція. Археологи виявили братську могилу з останками 42 осіб, серед яких — 10 дітей, включно з трьома віком до трьох років. Про це повідомила керівниця української групи, археолог Аліна Харламова. За її словами, частина загиблих — жінки, […]

Львівська анестезіологиня, підозрювана у смерті дитини, йде на службу до ЗСУ

Львівська анестезіологиня Ірина Пода, яка фігурує у гучній справі про смерть 5-річного Велеса Пашника під час стоматологічної процедури, мобілізувалась до лав Збройних сил України. Її адвокати вже ініціювали клопотання про зупинку кримінального провадження — на період служби. Батько загиблого хлопчика, Віктор Пашник, переконаний: це спроба уникнути відповідальності. «Звісно, що це портновщина, можливість уникнути покарання і […]

Що святкують 1 червня: міжнародні дати, українські традиції і заборони

Перший день літа традиційно сприймається як початок найтеплішої і найулюбленішої пори року. Сьогоднішній день сповнений урочистостей — як міжнародних, так і народних, професійних та церковних. Що сьогодні святкують у світі 1 червня — Міжнародний день захисту дітей. Це одна з найвідоміших дат календаря, що символізує турботу про малечу, її права, свободи й добробут. Саме з […]

Заступника голови Федерації профспілок ув’язнено за спробу підкупу

Вищий антикорупційний суд визнав винними у спробі підкупу суддів заступника голови Федерації профспілок України Володимира Саєнка та його спільника. Їм призначено покарання — по 4 роки позбавлення волі, а також конфіскацію половини всього належного їм майна. Справу розслідувало Державне бюро розслідувань. За даними слідства, Саєнко, перебуваючи під вартою, намагався змінити запобіжний захід на домашній арешт […]

Шість міфів про здорове харчування, у які досі вірять

Харчові міфи міцно вкорінилися у нашій свідомості. Деякі з них передаються з покоління в покоління, інші — активно підтримуються інфлюенсерами та псевдоекспертами. І хоча за більшістю таких тверджень стоїть крихта правди, наукові дослідження часто говорять зовсім інше. Ось шість найпоширеніших міфів про їжу, у які варто перестати вірити. 1. Яйця — ворог серця Багато років […]

Співак Козловський продав батькову квартиру, щоб виплатити борг Кондратюку

Віталій Козловський — один із найвідоміших українських поп-виконавців, — поділився відвертими зізнаннями про особисті трансформації, борги, гіркий досвід довіри й нове бачення життя. Артист, який нещодавно виплатив два мільйони гривень боргу продюсеру Ігорю Кондратюку, визнав: аби розрахуватись, йому довелося продати квартиру батька. Конфлікт із Кондратюком тривав понад 10 років. Причиною стали порушення авторських прав після […]

Юрій Богданов: Стамбул. Імітація перемовин. Нащо це все? 

Після успішних атак України на російські стратегічні літаки та інші об’єкти, багато хто очікував зриву перемовин з боку Росії. Однак вони їдуть до Стамбулу, бо зацікавлені в імітації перемовного процесу. Україна дійсно хоче адекватних переговорів, але розуміє, що Росія не піде на адекватні умови миру. Росія ж намагається продемонструвати одному глядачу, що проти неї не […]