Як повідомляють наші джерела, на переговорах по мирному врегулюванню Росія пропонує відмову від тісної співпраці з Китаєм в обмін на відмову США від військової допомоги Україні та відкриття прямого доступу на всі Росії до всіх ринків. При цьому Росія визнає за США збереження їх економічних інтересів на українських територіях. За інформацією джерел, Україна дала згоду […]
Юлія Тимошенко і Віталій Кличко вийшли на новий рівень політичної співпраці. Про неї давно говорили неофіційно, але останні події в Київраді й у парламентських колах підтверджують: союз уже працює. За даними джерел у столичній владі, сторони погодили “понятійний” договір про розподіл ролей на майбутніх виборах. У Києві Батьківщина отримає 30% списку на вибори до Київради, […]
Як повідомляють наші джерела, на наступне засідання РНБО готується пакет документів для введення санкцій проти Віталія Кличка, що передбачає автоматичне усунення з посади навіть обраного мера. Згідно норм чинного законодавства, у разі якщо усувають мера, його місце має зайняти секретар Київради. Донедавна цю посаду займав ударовець Володимир Бондаренко, але наразі він склав свої повноваження. За […]Чи бажаєте ви, щоб я щось додав або змінив у цьому тексті? Можливо, ви хочете, щоб я більше уваги приділив якомусь конкретному аспекту цієї проблеми або розглянув додаткові інноваційні рішення?
В експерименті учасникам запропонували гру, яка імітувала “гаражний розпродаж”. Учасники мали обирати одну з кількох коробок з непотрібними речами. Більшість товарів у коробках були дешевими, однак у деяких знаходились більш цінні предмети. Коли учасники мали зробити вибір негайно, вони схильні були оцінювати коробки, орієнтуючись лише на перші предмети, з якими стикались. Це призводило до того, що вони часто не брали до уваги всю інформацію, отриману згодом.
Проте, після того як учасники відпочили і поспали, вони повторно робили вибір і приймали більш обґрунтоване рішення. Сон допоміг їм не піддаватися першому враженню, і вони враховували всі деталі при оцінці варіантів.
Сон допомагає мозку вирішувати складні проблеми
Здавалося б, прості рішення можуть виявлятися набагато складнішими, коли ми стикаємося з ними втомленими. Дослідження 2019 року виявило, що сон може бути корисним навіть у випадку складних проблем. Учасникам експерименту надавали головоломки з підказками, пов’язаними зі звуками. Під час сну ці звуки відтворювались, що дозволяло мозку “переработати” інформацію і розв’язувати завдання наступного дня.
Незважаючи на те, що головоломки на початку здавались складними, після сну учасники демонстрували значно вищу швидкість вирішення тих самих задач. Це свідчить, що сон активує механізми, що допомагають мозку знаходити зв’язки та рішення, які не були очевидними без відпочинку.
Підвищена здатність до асоціацій після сну
Один з найбільш цікавих аспектів досліджень вказує на здатність мозку після сну виявляти тонкі асоціації між об’єктами та подіями. У дослідженні, проведеному в 2023 році, учасникам пропонували вивчати асоціації між різними об’єктами та подіями. Ті, хто спав, показали набагато кращі результати виявлення непрямих зв’язків, які не були очевидними на перший погляд.
Це відкриття доводить, що сон не тільки допомагає нам приймати більш виважені рішення, але й розвивати наше здатність до комплексного мислення, виявляючи зв’язки, які ми могли б не помітити в стані бадьорості.
Висновок
Сон грає ключову роль у нашому когнітивному процесі, дозволяючи приймати більш виважені рішення, знаходити рішення для складних проблем та покращувати наше здатність до логічних асоціацій. Тому важливо цінувати час для відпочинку, адже він має не лише фізичне, але й величезне значення для нашого інтелектуального здоров’я.
Система військового обліку в Україні стає дедалі жорсткішою: Міністерство оборони оголосило про інтеграцію реєстру «Оберіг» з Єдиним реєстром боржників. Таким чином, особи з фінансовими зобов’язаннями — зокрема, аліментними боргами — не зможуть отримати онлайн-відстрочку від мобілізації. Мова йде про подальше розширення можливостей цифрового сервісу Резерв+, який, за словами урядовців, вже суттєво зменшив черги у ТЦК […]
Працівники Державного бюро розслідувань спільно з Департаментом внутрішньої безпеки Нацполіції викрили величезний склад зброї у житловому районі столиці. Арсенал було заховано в одному з гаражів у Деснянському районі Києва. За даними слідства, серед виявленого — понад 35 тисяч набоїв, шість гранатометів, шість безпілотників, 130 гранат, 90 пострілів ВОГ, а також автомати, снайперські гвинтівки, пістолети, детонатори […]
Правоохоронні органи розпочали розслідування за фактом загибелі 20-річного курсанта Національної академії Державної прикордонної служби України імені Богдана Хмельницького. Тіло хлопця з вогнепальними пораненнями виявили вранці 17 квітня у приміщенні туалету навчального закладу. Про це повідомила речниця Спеціалізованої прокуратури у сфері оборони Західного регіону Юлія Шевченко, передає «Укрінформ». Попередня версія — самогубство За її словами, кримінальне […]
У Львівській області зафіксовано два випадки повної втрати зору у дітей внаслідок інфікування після подряпин від котів. Як повідомляють медики львівського «Охматдиту», в обох випадках мова йде про тяжке ускладнення так званого синдрому котячої подряпини, який призвів до незворотних змін в очах дітей. П’ятирічний Іван і чотирирічний Тимофій — обидва стали жертвами інфекції Bartonella henselae, […]
Народна депутатка від партії “Слуга народу” Мар’яна Безугла заявила, що удар російської балістичної ракети по Сумах 13 квітня міг статися через публічне шикування військових для нагородження. Про це вона написала на своєму телеграм-каналі, звертаючись до командування Сил територіальної оборони та Генерального штабу ЗСУ. “Росія обстріляла центр Сум на Вербну неділю. Звернення до Сирського і окремо […]
Mercedes-Benz презентував особливу лімітовану версію культового позашляховика G-Class — Stronger than the 1980s. Новинка створена на честь оригінального “Гелендвагена” з індексом W460, який дебютував у 1979 році. Усього буде випущено 460 екземплярів, що є прямим відсиланням до заводського індексу моделі. Ретро в деталях Новий Mercedes G-Class витриманий у стилістиці ранніх моделей: чорні бампери, захист днища, […]
У сучасному цифровому світі, де більшість сервісів вимагає авторизації, родини дедалі частіше стикаються з питанням — як зручно і безпечно ділитися паролями для спільного доступу до акаунтів. Apple та Google запропонували зручне рішення — створення сімейних груп у вбудованих менеджерах паролів. Про це повідомляє британське видання The Sun. Що таке сімейні групи паролів Ідея проста: […]
В окупованому Криму – ознаки масштабної втечі. За повідомленням руху опору «Атеш», практично всі родини вищого офіцерського складу Чорноморського флоту Росії поспіхом залишили півострів. Причиною став страх нових точкових ударів українських сил по військових об’єктах РФ. Як повідомляють джерела «Атеш», ще на початку квітня командування отримало директиву з Москви щодо впровадження додаткових заходів безпеки на […]
Станом на квітень 2025 року в Україні проживає 10,3 мільйона пенсіонерів. За останній рік їхня кількість скоротилась на 176 тисяч, повідомляє Пенсійний фонд із посиланням на аналітику «Опендатабот». І хоча номінальний розмір виплат зріс на 10%, інфляція з’їла цей приріст — і пенсіонери бідніють. Середній розмір пенсії після цьогорічної індексації становить 6 341 грн (близько […]
Після запровадження воєнного стану в країні змінюються не лише правила для армії чи органів влади, а й обов’язки громадян. У 2025 році, на тлі триваючої війни, актуальними залишаються питання мобілізації: хто підлягає призову, які обов’язки має населення і які види мобілізації діють в Україні. Види мобілізації Залежно від масштабу, мобілізація буває двох типів: Загальна — […]
Скандал із масовим оформленням фальшивих довідок про інвалідність серед прокурорів у Хмельницькій області набирає нових обертів. За офіційними даними, з жовтня 2024 року було звільнено 16 співробітників прокуратури, які мали сумнівні медичні висновки. Проте ще 47 прокурорів з інвалідністю продовжують працювати, повідомили у відповідь на запит журналістів «Слідство.Інфо». Ці цифри підтвердила й сама Хмельницька обласна […]